Hoe meer je zweet, hoe meer vet je verbrandt? Er wordt vaak gedacht dat zweet het verbrande vet is, maar niets is minder waar. Je vraagt je nu vast af...
22feb 2022
Hoe meer je zweet, hoe meer vet je verbrandt? Er wordt vaak gedacht dat zweet het verbrande vet is, maar niets is minder waar. Je vraagt je nu vast af...
Hoelang moet ik trainen om....? We horen vaak :‘hoelang moet je trainen’ om chocola 'eraf te sporten?’. We snappen natuurlijk wat er bedoeld wordt. Maar het levert zoveel onnodige stress...