Menu 11 oktober t/m 15 oktober

Geen tijd om te koken?

Geniet elke week volop van verschillende gezonde maaltijden, die zijn af te halen bij Health First Club! Deze maaltijden sluiten perfect aan bij een gebalanceerd dieet.

Ontbijt

Granola met magere (bio) kwark

Lunch

Cesar salade met gegrilde bio kipfilet, mini komkommer, tomaten, little gem sla, gekookt ei en romige citroendressing.

Diner

Kruidige couscous met bio runderballetjes, gegrillde courgette, paprika, pompoen en kwark met verse kruiden.

Jouw Health First maaltijd is Ready-to-Eat. Indien de maaltijd verarmd moet worden, kun je het volgende doen:

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden.
  2. Ze je Health First maaltijd  in de oven voor ongeveer 15 minuten.
  3. Genieten maar!